Журнал Генетики и Физиологии

Почему у всех разная реакция на еду — генетическое объяснение Представьте: вы с подругой или супругом поужинали одним и тем же блюдом. Ему вкусно, легко и приятно. А вам? Вам что-то не то: тяжесть, вздутие, а может, и вовсе непонятная усталость. Знакомо? Такие ситуации, когда одно и то же блюдо вызывает совершенно разные ощущения, происходят…

Ген старения: существует ли он — последние исследования Замечали ли вы, как с каждым годом время ускоряет свой бег? Ещё вчера мы чувствовали себя полными сил, а сегодня уже не так легко вставать по утрам, память иногда подводит, а суставы предательски ноют. Это не просто ощущения, это то, что мы привыкли называть старением. Но что,…

Насколько мы зависим от генов — факты без мифов Всё чаще задумываетесь: «Ну вот, опять проявилась наследственность?» Боли в суставах, скачки давления, лишний вес – кажется, что это просто судьба, записанная в ваших генах задолго до рождения. «Что тут сделаешь, все у нас в семье так жили», – привыкли вы успокаивать себя, списывая многие проблемы…

Генетика и спорт: кому легче худеть — объяснение простыми словами Замечали ли вы, что один человек может съесть целую пиццу и остаться стройным, а другому достаточно «посмотреть» на пирожное, как сразу появляются лишние килограммы? Или, что еще обиднее, вы упорно тренируетесь и сидите на диете, а вес стоит как вкопанный, в то время как сосед…

Гены долголетия — миф или правда на самом деле Замечали ли вы, что утренний подъем дается сложнее, а энергии едва хватает до обеда? Или что после даже небольшой нагрузки вы восстанавливаетесь дольше, чем раньше? Многие списывают это на возраст, мол, «так должно быть» и «молодость прошла». Привычные некогда дела, будь то прогулка с внуками или…

Почему одни не толстеют — роль генов и метаболизма Замечали, как некоторые ваши знакомые могут есть что угодно, практически не ограничивая себя, и при этом остаются стройными? А вы, кажется, только посмотрите на пирожок, и он тут же «оседает» на боках? Знакомая ситуация, не правда ли? Мы часто отмахиваемся от этого феномена, списывая на «хороший…

Вы замечаете, что привычные дела даются всё труднее? Усталость, которая не проходит даже после сна? Ощущение, будто энергия куда-то утекает, и вы уже не можете жить в прежнем темпе? Невольно возникает вопрос: «Неужели это просто возраст и ничего нельзя поделать?» Многие из нас склонны отмахиваться от таких звоночков. Спишем на напряженный день, стрессы, погоду. «Ну,…

Какие болезни передаются по наследству — полный список и риски Замечаете за собой или своими близкими странные «совпадения»? Например, мама в вашем возрасте начала жаловаться на скачки давления, а теперь и вы чувствуете что-то похожее? Или у бабушки были проблемы с суставами, а теперь и у вас по утрам что-то похрустывает и болит? Очень часто…